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代表ブログ

当たり前の習慣
2015.9.25

みなさんこんばんわ、社長の井坪です。
シルバーウィーク中の晴天が嘘のように雨降が続いていますね...
天候が悪いと気持ちも塞ぎがちになる事が多いような気がしますので、天候に打ち勝つ心構えで毎日を過ごしています。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

【心構え】と言いましたが、心や精神を支える大切な相棒は【体】です。
健全な心は健康な体から...と言われるように、健康は心にも大きな影響を与えますので私なりに注意している事があります。
それは当たり前の事ですが、運動・睡眠・食事です。
先ず適度な運動を約一時間・週二回ほどしています。その昔はサッカーや野球・ジムトレなどやっていましたが、年々時間の確保が難しくなり、現在は自宅での筋トレを日課にしています。
我が家はLDKが一体でそのスペースが一番広くTVもあるため初めはそこでトレーニングを開始したのですが、家族の迷惑にもなり始めましたので...違う部屋をトレーニングルームとして寡黙に自分と向き合っています(笑)

そして睡眠は、なるべく一定のサイクルで取れるように年間を通して同じ時間に寝起きしています。
寝る時間が遅くても起きる時間はいつも一緒です(歳のせいでしょうか?)
最後に食事ですが...この部分の制限はしていないので、好き嫌いなく食べるようにしています。
しかし、この時期になると【食欲の秋】と言われ食卓には旬の食べ物が並び、夏バテした体を戻すためなどと理屈をつけてついつい食べ過ぎてしまう傾向にある私です。
そこで力を発揮するのが【スポーツの秋】です。
1年の中で代謝を高めやすいとされる時期が9月~11月と言われています。
理由は知りませんが多分活動しやすいからなのかな~と思っています。
そんな運動をしやすい季節になりましたので、私なりの運動を少しだけハードにしています。
おかげさまでなんとか健康に過ごせている毎日です。

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強靭な精神を養ってゆく為の修行はまだまだですが、体と心は表裏一体なので両方を鍛えないと駄目ですよね。
先ずは自分に打ち勝つ事、決めた事を守ること...そういった自己実現がベースになって気分や状況までもコントロール出来るようになるんだと信じています。
歳を重ねると知識や経験が増えると同時に出来ない理屈が多くなるものです。
ただそんな自分の弱さだけには絶対に負けないように...晴れやかな気持ちで過ごして行ける、この当たり前の習慣を続けて行きたいと思います。

続 大切なものは、いつも人の手で創る
2015.9.18

みなさんこんにちは、社長の井坪です。
梅雨時のような雨が続き、日本各地でも大きな災害が起きています。
様々な交流で、お世話になっている方々の住まわれている地域でも災害が起きており、とても心配しています。
飯田市でも昨夜は、雷と雨が凄く中々眠れない夜になりました。
《晴天は天の恵み》自然に対する人間の無力さを感じております。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

先週から今週にかけて、弊社では天気の合間を見て建て方が続けて始まりました。
松川での建て方は、最近では少なくなったこの地方(長野県南部)の伝統的な建築【本棟造り】での建て方です。材料出しから二ヶ月以上の手仕込み(下準備)を経て姿を表した住宅は風景にも溶け込みとても美しい姿でした。

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上棟式では金釘式に続き祝宴も行われました。
親戚としてお越しになった方が、弊社で2回も建築を依頼してくださっているお施主様でしたので、ご関係を聞き驚きましたが同時にとても嬉しく思いました。
『礼儀正しく真面目な井坪の職人なら大丈夫』そう背中を押して下さったとの事...

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今回この建築に使われた素晴らしい材料や施工技術も、依頼して下さるお客様があってこその話。
弊社の匠達もその事を真摯に受け止める仕事になりました。

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【大切なものは、いつも人の手で創る】
お客様のご厚意によって、この建物の構造見学会が明日から行われます。
災害にも負けない重厚な伝統の骨組みと現代のメカニズムが詰まった家!多くの方にご覧いただけたら幸いです。
宣伝も含みましたが、私どもにご依頼して下さるお客様に住んでからも良かった!と言って頂ける家を人の手でつくって行きたいと思っています。
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